Ab 10.01.2025 finden jeden Freitag ein Danceyoga Kurs und danach ein Yogakurs für alle Kinder statt!
23.05.2025 - 25.05.2025 | Plenznerhütte, St. Jakob im Walde
Ab 10.01.2025 finden jeden Freitag ein Danceyoga Kurs und danach ein Yogakurs für alle Kinder statt!
„Mach mehr von dem, was dir das Gefühl gibt am Leben zu sein.“
Entschleunigen, Selbstfürsorge und Achtsamkeit – all das steht im Mittelpunkt bei diesem Workshop.
Beim fortgeschrittenen Yoga wird eine Verfeinerung der Fähigkeiten und ein tieferes Verständnis für die Philosophie und Techniken des Yoga erlernt.
Dance Yoga ist eine dynamische Verschmelzung von Yoga und Tanz, die die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung des Yoga mit den rhythmischen Bewegungen und Ausdruckselementen des Tanzes kombiniert.
Gesundheitsyoga ist eine spezielle Form des Yoga, die sich auf die Förderung und Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit konzentriert.